--- title: Doenças cardiovasculares causam em média 800 mil mortes no Brasil | Notícias | Sistema OCB description: A casa do cooperativismo no Brasil. Apoiamos o crescimento sustentável das cooperativas, fornecendo recursos para fortalecer e promover desenvolvimento. canonical_url: https://somoscooperativismo.coop.br/noticias-negocios/doen-as-cardiovasculares-causam-em-m-dia-800-mil-mortes-no-brasil language: pt-BR date: 2023-11-08T20:06:59Z notice: This is a machine-friendly version of the page at https://somoscooperativismo.coop.br/noticias-negocios/doen-as-cardiovasculares-causam-em-m-dia-800-mil-mortes-no-brasil. Schema.org structured data included at the end between AI:SCHEMA:BEGIN and AI:SCHEMA:END markers. markdown-tokens: 1778 --- > **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://somoscooperativismo.coop.br/noticias-negocios/doen-as-cardiovasculares-causam-em-m-dia-800-mil-mortes-no-brasil. 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No Brasil, em médica cerca de 800 mil mortes são ocasionadas por doenças cardiovasculares. O colesterol está no cérebro, nervos, músculos, pele, fígado, intestino e coração. Além disso, é utilizado para a produção de hormônios, vitamina D e ácido biliar, que ajuda na digestão de gorduras, sendo essencial para o funcionamento do corpo humano. O cardiologista Dr. Pedro Nechar Júnior, médico cooperado da Unimed Catanduva, explica que as pessoas devem ficar atentas ao seu nível de colesterol. “Quando o nível de colesterol sanguíneo está acima de 160mg/100 ml de sangue, refere-se que está alterado”, disse. Cerca de 30% do colesterol é fornecido pelos alimentos industrializados que ingerimos e gordura animal – os outros 70% são fabricados pelo próprio organismo. O problema, na maioria das vezes, está em monitorar esses 30% que ingerimos, pois o nível de colesterol pode ser alterado de acordo com a dieta adotada. “Principalmente as gorduras saturadas e trans influenciam no aumento do nível de colesterol no sangue. Por isso é bom evitar alimentos cuja origem é a gordura animal como pele de frango e couro de peixe, leite integral e derivados e produtos industrializados”, explicou. Uma alimentação controlada e saudável é fundamental para controlar a ocorrência de doenças cardiovasculares, mas também a prática de exercícios físicos está relacionada ao controle do nível de colesterol. “A atividade física não altera gradativamente os níveis do colesterol ruim, mas ajuda a reduzir os níveis de triglicéride. Parar de fumar é uma medida importante e ajuda a diminuir o risco de doenças cardiovasculares”, ressaltou o médico. Dados – As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade da população brasileira, na faixa etária de 30 a 69 anos. “Além disso, são responsáveis por cerca de 15% das internações hospitalares”, destacou o cardiologista, Dr. Pedro Nechar Júnior. " ### Conteúdos Relacionados [![Ramo Infraestrutura garante serviços essenciais onde o acesso é mais difícil](https://somoscooperativismo.coop.br/images/coprel-cooperados_copy_copy.webp) ](https://somoscooperativismo.coop.br/noticias-saber-cooperar/ramo-infraestrutura-garante-servicos-essenciais-onde-o-acesso-e-mais-dificil) 23/10/2026 15:44 [![Ramo Infraestrutura garante serviços essenciais onde o acesso é mais difícil](https://somoscooperativismo.coop.br/images/coprel-cooperados.webp) ](https://somoscooperativismo.coop.br/noticias-saber-cooperar/ramo-infraestrutura-garante-servicos-essenciais-onde-o-acesso-e-mais-dificil-2) 23/10/2026 09:44 [![Portas abertas: Sistema OCB recebe produtores da Aurora Coop](https://somoscooperativismo.coop.br/images/noticias/whatsapp-image-2026-10-22-at-14.47.57.webp) ](https://somoscooperativismo.coop.br/noticias-eventos/portas-abertas-sistema-ocb-recebe-produtores-da-aurora-coop) 22/10/2026 14:49 ```json { "@context": "http:\/\/schema.org", "@graph": [ { "@type": "NewsArticle", "author": { "@id": "https:\/\/somoscooperativismo.coop.br\/#usuário_de_migração_a9710ecd22" }, "dateModified": "2023-11-08T20:06:59Z", "datePublished": "2014-08-18T16:48:00Z", "description": "A casa do cooperativismo no Brasil. 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